腰痛の原因

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朝、起きたら腰が痛い原因は?

  • 2018.02.13

朝、起きた時が一番腰が痛い!! なんでや~!叫びたくなる人も多いと思います。 起きた時がとっても痛くて、しばらくすると大丈夫になる。 そんな症状あなたにはありませんか? うちにもよくそういう症状の方が […]

横に倒れた時、腰が痛い原因

  • 2018.01.30

腰痛の原因は色んなことがあります。 その中で疑うべき原因の一つをご紹介します。 色んな動作をして、痛みを見ることが大切なのですが、このように体を横に倒したとき、側屈というのですが、腰が痛む場合。 調べ […]

坐骨神経痛の原因

  • 2018.01.29

お尻から足にかけて、痛い、しびれがある。 こんな症状があって病院に行くと、レントゲンやMRIをとって椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の診断をうけることが多いですね。 背骨の中にある神経を圧迫してるから、お […]

腰痛と肩甲骨

  • 2018.01.28

腰が痛いとやっぱり腰に目が行きがちです。 腰が痛いから腰をもむ 腰に電気を流す 腰ぼをきっとならす。 たしかに、そっちが効きそうな気がします。だって腰が痛いんだから。 しかし、痛むところと原因が別にあ […]

腰痛の原因 多裂筋

  • 2018.01.25

腰痛を改善させるために見逃すことが出来ない筋肉、多裂筋があります。 多裂筋は腰の付近で大きくなり、姿勢の維持に大きく貢献しています。 特に仙骨部では硬結ができやすく、痛みやすいところです。 ここを緩め […]

股関節と腰痛の関係

  • 2018.01.19

腰が痛いと、腰を揉みたくなる。 だって腰が痛いからしょうがない。 私も昔、この仕事をする前、自分の腰が痛いとき、一生懸命腰を揉んでました。   何度も言ってるけど、痛いところに原因がないこと […]

腰痛の原因はお尻とお腹にあり。

  • 2018.01.15

  腰が痛くなるのには原因があります。 これに関して異論をはさむ人はいないと思います。 根本原因を探るなら、日常生活の中の姿勢や体の使い方ということになりますが今回はどの筋肉や骨が原因で腰が […]

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