セルフケア ブログ

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膝の内側が痛い

  • 2018.04.17

久留米市の腰痛専門整体ポノの高田です。 腰痛専門でありながら膝の痛みに関するブログを書いています。 当整体にこられる方でも膝が痛い方は多いです。 うちは腰痛専門だから膝はみませんよ見たいな薄情な真似は […]

膝の痛みは軟骨がすり減っているから?

  • 2018.04.16

久留米市の腰痛専門整体ポノの高田です。 前回に引き続き膝のお話。 上の青い筋肉は大腿直筋といいます。 太ももの大きくとても強い筋肉です。この筋肉は腰痛にも関連が深いですが、膝の痛みにもとても関係します […]

膝が痛い これって治る?( ;∀;)

  • 2018.04.13

膝の痛みので悩まれている方も多く当院にもいらっさいます。 腰痛専門整体とうたってはいますが、腰痛以外の治療をやらないわけではありません。むしろ膝や肩は得意です(^^)/   ということで、膝 […]

坐骨神経痛の原因

  • 2018.04.11

坐骨神経痛の原因ってなんでしょうか? 飛び出したヘルニアによる神経の圧迫? 梨状筋の拘縮による坐骨神経の圧迫? 以外に多いのが中殿筋の関連痛です。 中殿筋が痛んでいるせいで、太ももやふくらはぎにまで痛 […]

ヘルニアによる坐骨神経痛

  • 2018.03.28

40代女性のクライアント様 約、2年前から腰やお尻が痛みだし、痛んだり、治ったりをを繰り返していたんですが、少しずつ、ふくらはぎや足先まで痛みが広がってきました。 近くの整骨院に通って、電気とマッサー […]

なかなか治らない腰痛の原因は?

  • 2018.03.21

色々治療するけどなかなか治らない腰痛。 色んな原因がありますが、その一つに硬くなった筋肉が石灰化して痛みを発症していることがあります。 この状態になると腰痛もなかなか治らないし、腰の痛みがとても強かっ […]

側弯症は治るのか?

  • 2018.03.20

久留米市の腰痛専門整体PONOの高田です。 今回は側弯症について考えてみたいと思います。 日本整形外科学会のホームページにようるとこう記載されています。 症状 「側弯症(そくわんしょう)」とは背骨が左 […]

脊柱管狭窄症の痛みは!!

  • 2018.03.14

久留米市の腰痛専門整体ポノの高田です 80代の男性 約8年ほど前に、脊柱管狭窄症の診断をうけました。 症状はお尻の痛みと歩くと腰がつらくなる間欠性跛行の症状、たまに足の指先のしびれがあるそうです。 病 […]

腰痛の原因はここにあり

  • 2018.02.21

久留米市の腰痛専門 整体ポノの高田です。 腰痛の原因は腰以外にあることが、とても多いのですが、その中でも原因としてとっても多いのがお尻です。 うちに来ていただいた方は、お分かりかと思いますが、お尻、殿 […]

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