カテゴリー: セルフケア ブログ
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ヘルニアの手術をしたけど腰もお尻も痛い
先日こんな問い合わせがありました。 先月、椎間板ヘルニアの手術をしました。 手術後1週間は全く痛みもなく、これで腰痛やお尻の痛みしびれと解放されたと安心していました。 しかし、手術をして一週間がすぎたあたりから、また以前 […]
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腰と肩甲骨の間が痛い
慢性の腰痛と肩甲骨の間が痛い方（80代女性） 私）今どこが痛いですか？ クライアントさま） 腰がいつも痛いです。特に左側が・・・ あと肩甲骨の間がたまにひどく痛みます。 私）それはつらいですね。どんな動作や日常生活で困っ […]
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ヘルニアのせいで痛みやしびれがでているのか？
腰がいたい お尻がいたい、しびれている 太ももがいたいしびれている ふくらはぎが痛いしびれている 足首が痛い、しびれている。 痛みがどんどん強くなり、病院を受診すると、レントゲン、MRIを撮影する。 あ～ヘルニアですね。 […]
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椎間板ヘルニアで歩けないクライアントさま
椎間板ヘルニアと病院で診断されたクライアントさまの例です。 50代の男性で症状がかなりひどく、歩くのもままならず、腰を伸ばすとお尻と足首に激痛が走り、なにもできない状態です。 仰向けに寝ることも、うつ伏せに寝ることもでき […]
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整体PONOの施術
整体と一言にいっても色んなやり方があります。 一般的なイメージでは、骨をボキッといわせて体の歪みを整えていくみたいなものをイメージする方が多いと思います。 ボキッと言わせられると痛いし怖い、というイメージも […]
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足首からの腰痛
腰痛の原因でここもと思われるかもしれませんが、足首の動きが悪く腰痛になっていることも多々みうけられます。 足首は一番下にある大切な関節です。足首の動きがわるければ、歩いているときにその動きの悪い分の負担を他の関節でうける […]
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腰痛の原因の診断が大切
色んな治療を受けて腰痛が治らないのは原因があります。 日常生活の過ごし方がわるかったり、負担がかかりすぎていたり、ご本人に原因がある場合ももちろんありますが、適切な施術を受けていないことも考えられます。 & […]
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お尻から太もものしびれの改善
40代 工場勤務の女性の場合です。 今、どんな症状でお悩みですか？ ここ半年ぐらいお尻から太ももが痛くてしびれています。動くと腰も痛いです。 あと肩も腕の全面のところが痛くて夜も眠れなこともあります。 それはきついですね […]
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腰の激痛の改善
今回のお客さまは 50代の女性事務職の方です。 とりあえず何をしても腰の激痛。 座っていても腰が痛い。 歩いても腰が痛い。 前に倒しても腰が痛い。 横に曲げても腰が痛い。 後ろにそらしても腰が痛い。 ねじっても腰が痛い。 […]
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朝 腰が痛くて起きれない
４0代女性 事務職の方の例です。 日中はどこも痛くないのですが、朝、ベットから起きるとき腰が痛くて、しばらく起きれないそうです。 どのようにしたら腰が痛くないか、右に向いたり、左にむいたり、日によっては全くうごけないくら […]
