腰痛、お尻から
足にかけての
痛み・
しびれで悩むのは
終わりにしませんか？
慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱菅狭窄症、すべり症、重度の症状で悩んでいる。
そんなあなたへきっと、お力になれます。
あなたはいくつ
当てはまりますか？
- 朝起きたら腰が痛い。
- 腰痛がきつくて長い時間歩けない。
- 腰が痛くて長く立っていられない。
- 朝起きたら腰が痛い。
- 腰痛がきつくて長い時間歩けない。
- 腰が痛くて長く立っていられない。
腰とお尻が痛い！もうつらくてどうしようもない！
あなたがこのページをご覧に
なっているということは？
腰やお尻、足が痛かったり、
痺れていたりして歩けない。
座っていられなかったり、
長く立っていられなかったり…
もしかしたら寝返りすらも
きつい状態ですか？
痛みがあると、腰やお尻が気になって
仕事や家事がはかどりません。
生活に支障がでたり、
日々ストレスにさらされて、
なんとかならないかと
必死に探してこのページに
たどり着かれたことと思います。
あなたのそのお悩み解決致します。
はじめまして！整体ponoの髙田と申します。
私も長く腰痛で苦しんだ経験があります。腰痛は本当に痛いし苦しいですよね。
あなたのその腰痛、私がなんとかします！
病院に行ってはみたけれど…
腰やお尻が痛ければ、まず病院に行かれると思いますがもう行かれましたか？
病院に行ってレントゲンやMRIを撮って、
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、
すべり症と診断されましたか？
それとも異常ありませんと
言われましたか？
または、齢だからしょうがないと
言われたかもしれませんね。
あなたへの治療は湿布薬と痛み止めの薬をもらっただけでしたか？
ブロック注射やけん引、電気治療を
行いましたか？
近くの整骨院や整体院で電気治療やマッサージを受けたり、カイロプラクティックや整体に行ってボキボキされたりしましたか？
それで腰やお尻の痛みは
治ってきましたか？
治らないから他の方法を探されているのかと思います。
私は痛み止めの薬を一生飲み続けないといけないのか？
この痛みと一生付き合っていくのか？
不安で夜も眠れない。
とても辛い状態かもしれません。
しかし、あきらめるのはまだ早いです。
改善策はあるのか？
答えはここにあります。
痛みが改善しない原因は
あなたが病院でもらっている診断名と
別の所にある場合がほとんどです。
なぜ改善できるのか？
それは世界的な治療家であり、
スポーツトレーナーである
松栄勲先生から学んだ素晴らしい施術法（マツエセラピー）があるからです。
世界のトップで活躍する数多くのプロのアスリートやオリンピック選手、医師がさじを投げた、重症患者の方々から絶大な支持を得ている施術法で、あなたの痛みに変化を出していきます。
当院はマツエセラピーの認定院
でもあります。
この施術法はとってもソフトで、
ボキボキしたり強い刺激を入れたりは
一切ありません。
もっと効果を上げるため、毎月、東京や大阪まで整体技術を学びに行っています。
昨日より今日、今日より明日とより良い施術が出来るよう、日々勉強しています。
あなたがいろいろと治療院を回ってきたけれど治らないとお悩みなら、
きっとお力になれます。
お客様：西川様 佐賀県三養基郡
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：西川様 佐賀県三養基郡
自分の中では、本当に突然に来たような、腰の痛み、苦しみ、辛さでした。いつの間にか歩くのさえ不自由で、杖をついてもうまく歩けませんでした。いつから？どこから？どうすれば良いの？・・・。大きな不安の毎日でした。そんな時に高田先生を知りました。
「痛くない、体に優しい施術」この言葉はとても印象的でした。
誠実で、気さくで、施術力の高さにとても自信をお持ちのように感じました。どんな質問にも、私のような素人にも分かるように、丁寧に説明をして頂きました。（この先生に助けてもらおう！）と思いました。
優しい施術で１つ１つ確認をしながら進めて頂きました。いつの間にか腰の周りのあの辛さが消えていました。少しずつ、やる気も出てきました。「心と体は繋がっています」と先生の言葉が心に残っています。
今では体の動きも大分楽になり、野菜等が作れるようになりました。まだ完全ではありませんが、私の体は大きく変わりました。健康な体がこんなにも有り難いものかと嬉しくて感動しています。お陰様で、今、1日おきですが、八幡様の石段（146段）を登って頑張っています。
高田先生、本当に有難うございました。
どうぞお体を大事にされて、いつまでもお元気で仕事をお続けください。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：相良様 久留米市
当院に来られる前の痛みの状況を教えて下さい。
まず肩が痛くて、病院、整骨院に行っても原因がわからなくてポノさんに行ってすっかり良くなりました。
腰は10年以上痛くて痛くて、座っているとじっと座ってられないような感じでした。
今はいかかですか？
おかげさまで、すっかり楽になりました(^^♪
まで色んな治療院に行かれたという事ですがどのぐらいいかれましたか？
整骨院だけでも5件はいきました。整形外科も3件は行きました。
他の治療院に行った感じはいかがでしたか？
ずっと行って、治りそうで治らなくての繰り返しで、もう限界かなぁとあきらめていて、ずっと探してようやくたどりついたかなぁという感じです。
当院の治療法は他の治療院と少し変わっていたと思うのですけど、どんな感じでしたか？
びっくりしました。
痛いところに直接刺激をするわけではなく、新しい治療法という感じでした。
当院のカウンセリングや説明はどうでしたか？
最初に詳しい内容を説明されたのには驚きました。全ての病院、整骨院回って初めてでした。
当院をお勧めできるとしたらどのような方にお勧めででますか？
色々治療院を周ってもう無理だなぁと思う人の方がわかりやすいと思います。大きな病院でも、整骨院でもさんざん行った、私が言うので間違いないと思います。
今日はありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：馬場様 久留米市
施術前の症状はどんなかんじでしたか？
慢性的な腰痛と立ち仕事による疲労がありました。
施術後に改善はありましたか？
腰痛は改善し、月1の体のリセットで通わせて頂いてます。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：M.M様 久留米市
施術前の症状はどんなかんじでしたか？
腰と肩が石のように固くて痛みがありました。
施術後に改善はありましたか？
固くなったところがほぐれて、楽になりました。
肩がスッキリとしたので、頭もスッキリした感じがしました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：樋口様 40代
施術前の症状はどんなかんじでしたか？
腰と肩が痛くて整骨院に一年程通っていましたが改善がみられなかった為、友人が心配して高田さんを紹介してくれました。
施術後に改善はありましたか？
もともと強押しが好みで、強く押されないと私はほぐれないと思い込んでいましたが、強押しをしなくてもほぐれるんだと感動しました。
痛くない施術で、腰も肩も軽くなり痛みが取れました。可動域も広がって嬉しいです。維持する為の体操も教えてもらったので続けていきたいと思います。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：富吉様 佐賀市
施術前の症状はどんなかんじでしたか？
肩、首、腰がつらく、様々な施術をしてきましたが改善せず、高田さんの施術は初めて、
その場で体が楽になるのがわかりました。全身が軽くなりました。
頭痛はロキソニンを服用していましたが、今は飲まなくなりました。
施術後に改善はありましたか？
・頭痛が無くなって薬を飲まなくなりました。
・冷えがなくなり、手・足が温かくなりました。
・猫背が改善し、姿勢が良くなりました。
・腰が楽になりスッキリしました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：野口様 大野城市
施術前の症状はどんなかんじでしたか？
慢性的に腰が痛く、長く座っているのは苦痛でした。
整骨院や、カイロなどにもたくさん通いましたが、その時楽になるだけで良くはなりませんでした。
施術後に改善はありましたか？
一回目の施術で痛みがかなりなくなって、何度か来て頂いているうちにすっかり良くなりました。
腰痛だけでなく、つらかった肩コリや猫背まで治ってしまって、感謝しています。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：長嵜様 福岡市
施術前の症状はどんなかんじでしたか？
15年ぐらい腰が痛く、特に車の運転がつらくて、家族でドライブに行く時はいつも妻に運転してもらい、肩身が狭い思いをしてました。整骨院にも5年以上は通ってますが治りませんでした。
施術後に改善はありましたか？
一回目の施術からびっくりするぐらい楽になりました。
お腹や首を腰痛の治療でマッサージされて、おどろきましたが、痛みがとれて感謝してます。
肩コリまで一緒に治って、ありがたい限りです。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
お客様：中村様 筑紫野市
施術前の症状はどんなかんじでしたか？
ヘルニアと坐骨神経痛で、病院に通っていましたが手術しかないと言われてました。
腰の痛みと、しびれで、座るのも歩くのもきつくて、仕事もままならず、もう10年以上もいろんな治療院をまわっていましたが、その時は楽になっても、すぐ痛み出して、痛みに関してはあきらめていました。
施術後に改善はありましたか？
一回目から痛みもしびれも、かなり減ったので、もしかしたら治るかもと思い、続けることにしました。
3回目が終わった頃には、痛みもしびれも10→2ぐらいになり、ほとんど気にならないぐらいに良くなりました。 これからも続けてお願いしようと思います。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
施術ビフォー・アフター
85歳 女性【症状】脊柱菅狭窄症、側弯症、膝痛
46歳 男性【症状】重度の腰痛、側弯症
56歳 女性【症状】腰椎すべり症、脊柱菅狭窄症、左股関節亜脱臼、お尻から足にかけての痺れ、側弯症
83歳 女性【症状】20年来の腰痛、五十肩
※効果には個人差があります。
ほとんど知られていない
腰痛の真実
腰痛の８５％は原因不明！?
腰痛の原因は本当はわからないという真実をご存知ですか？
そんなバカな、この医学が進歩した時代で・・・そう思われても仕方ありません。
しかしこれは真実です。
「腰痛診療ガイドライン」（監修：日本整形外科学会・日本腰痛学会２０１２）によると、病院の検査で明らかな原因がない腰痛の85％は正確な診断が困難とあります。
つまり驚くことに、整形外科医自身が85％の腰痛は原因不明であると認めているのです。
いやいやでも、私の腰痛はヘルニアのせいだ。病院でもそう言われた。 そう考えられるのも仕方のない事かもしれません。
しかしこんな報告があります。
健康な人の8割超の人に
椎間板の変性がみつかった。
1995年国際腰痛学会で発表された論文によると、腰痛を訴えて椎間板ヘルニアと診断された患者と腰痛のない健康な人に対してMRIを撮影しました。
その結果、腰痛のない健康な人の７６％に椎間板ヘルニアが発見されました。
また、腰痛のない健康な人の85％に椎間板変性が発見されました。
発見された椎間板ヘルニアのタイプは、腰痛のある人と腰痛のない健康な人との間で差がありませんでした。
つまり、レントゲンで椎間板ヘルニアや狭窄症が見つかっても、あなたの腰痛の本当の原因かはわからないのです。
ご自身のレントゲンやMRIの画像を見て椎間板が飛び出ている写真や画像を目の当たりにすれば、見るからに痛そうだし、これが原因だと感じるのは仕方がないことです。
しかし、真実は別の所にあるかもしれないのです。
なぜ腰痛はおこるのか？
腰痛を改善させるには腰痛の原因を知っておく必要があります。
腰痛の原因を一言で言ってしまえば、
筋肉が硬くなることによって起こる
血行不良です。
もちろん筋肉が硬くなることが全ての原因であると言うつもりはありませんが、腰痛だけではなく、肩こりなど慢性痛といわれてるものの大半の原因が、筋肉に原因がある血行不良と言っても過言ではありません。
筋肉が硬く緊張をすると、本来あるべき長さより縮んで短く太くなります。
すると筋肉の中を走行している血管を圧迫し、血流の流れをが悪くなり、血行不良を起こします。
血行不良が起きると細胞に酸素や栄養が不足し、老廃物は排出されず留まり、筋肉を益々硬くさせて血管を圧迫します。
組織の血流が低下して酸欠状態に陥るとそこから発痛物質が生じます。それを科学的刺激を感知する侵害受容器が感知すると痛みが生じます。
発痛物質はいわば組織の悲鳴です。
血行がよくなれば、
動脈から栄養や酸素は細胞の隅々にまでいきわたり、
静脈から二酸化炭素や老廃物をしっかりと回収し、循環がよくなります。
痛みの原因となっていた発痛物質も血液やリンパと一緒に流れていきます。
硬い筋肉を柔らかくする
血行を良くし、体の歪みを調整
可動性を回復し、正しく動けるようにする
そうすれば、慢性腰痛は
改善していきます。
ただし、腰だけもんでも腰の筋肉はなかなか柔らかくなりませんし、痛みの改善も気持ち程度です。
腰のマッサージを散々受けてきたあなたならおわかりではないですか？
なぜ腰痛は良くならないのか？
原因①
腰が痛くなる原因が
腰にはないから
例えば、腰痛の原因が
太ももの筋肉が短縮して骨盤をずらし、腰の筋肉を固くしているとすればどうでしょうか？
腰をもんでも伸ばしても、
背骨をボキボキやったとしても、
電気を当てても、
牽引をしたとしても、
原因が別の所にあるわけですから、腰痛の原因である太ももの筋肉を緩めて、短縮を解消して骨盤を正しい位置に戻さなければ、腰の筋肉は緩んでくれませんし腰痛も改善されません。
腰痛の本当の原因が実は
足だったり、
お尻だったり、
お腹だったり、
首や腕だったり…
腰とは別のところにあり、
結果として腰が痛くなります。
腰痛の原因が腰とは別の筋肉にあるならば、腰をいくらもんでも全然柔らかくなりませんし、痛みは気休め程度にしか回復しません。
腰の痛みは腰だけで出来ているものではありません。
あなたの腰痛は結果であって、それらを引き起こしている原因が必ずあります。
原因となっている場所をつきとめて、そこを改善しなくては腰の痛みは改善していきません。
見立てが間違っていれば、当然のことながら改善しないわけです。
原因②
筋肉をしっかりと
弛緩（やわらかく）できない
硬くなった筋肉を、筋肉の深い位置までしっかりと柔らかくしていくことは難しいのです。
マッサージ店や整骨院などにさんざん通ってマッサージをうけても、カイロや整体に通っても腰痛がなおらない。
それは、しっかりと筋肉を弛緩（やわらかく）できていない可能性があります。
痛みの原因を突き止めたとしても、その筋肉をしっかりと弛緩することができなければ、腰痛は改善されません。
また強すぎるマッサージや指圧は筋肉を傷めて、逆に痛みを増大させる可能性があります。
その時気持ち良いだけで、痛みの改善には至らない場合があることを知らなくてはいけません。
筋肉を弛緩するのに強すぎる圧は必要ないと当整体では考えています。
あなたの腰痛が良くならない原因は
施術者側にあるかもしれないのです。
どうして筋肉が硬くなるの？
原因として多いのは
長時間同じ姿勢を続けてしまうことです。
多いのはデスクワークをされてる方。
仕事に集中するあまり、2時間も3時間もほとんど動かず同じ姿勢を続けてしまうことはありませんか？
長時間車を運転した後、長く座り続けた後、腰が痛くなったりしませんか？
特に猫背の方は首、腰にかかる負担はかなりのもので、動かさないことによって筋肉はどんどん硬くなり、血行不良を引き起こして痛みを生み出し、腰痛を慢性化させてゆきます。
重いものを何度も持ち上げたり、軽いものでも反復して長時間、腰に負担がかかる動きを伴うような作業をされる方も多くの方々が腰痛になります。
こちらは先ほどとは逆に、動かしすぎて筋肉が硬くなるケースです。
特定の筋肉ばかりを動かしすぎると、バランスが悪くなり骨格もゆがんできます。
どちらの場合も姿勢が悪いとより筋肉にかかる負担は大きく、腰痛になる原因になります。
座り方や、立ち方、歩き方など、
正しい姿勢は腰痛の予防、改善どちらにもとても大切です。
それと同時に体を左右バランスよく使うことが、痛みの改善、予防にとても効果的です。
徹底した問診と検査で
痛みの原因にアプローチ
当整体院では、問診と検査を
とても重要に考えています。
・あなたがお仕事でどんな姿勢が多いのか、どのような筋肉に負担がかかっているのか？
・これまでどのような治療を受けてきてどんな効果があったのか？
・どのような姿勢で痛みがでて、どのような動きがつらいのか？
・どの筋肉が邪魔をして動きを悪くしているのか？
など、
初回は約30分程度お時間をいただいてあなたの腰痛の原因を探していきます。
原因がわからなければ、ただ場当たり的な施術しかできないからです。
当整体院では痛みの原因となっている筋肉を、徹底した問診と検査によって探しだし、アプローチをしていきます。
痛みの原因を的確にとらえることで体が確実に変化して行きます。
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛など重度の症状でも決してあきらめないで下さい。
アクセス
福岡県久留米市東櫛原町2871‐15（櫛原バイパス博多道信号近く）
※駐車場あります