セルフケア ブログ

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筋肉がかたくなる原因

  • 2017.10.21

久留米市の出張整体ポノの高田です。 慢性痛の原因からの続きです。     筋肉が硬くなる原因、筋硬結が出来る原因について書いていこうとおもいます。 色々とありますが、事故、転倒、緊 […]

慢性痛の原因

  • 2017.10.20

久留米市の出張整体ポノの高田です。 慢性痛の原因はいったいなんでしょうか? 慢性痛と言えばいつも痛い状態が続くことですからとってもつらいですね。   慢性痛の代表的なものは肩こり、腰痛ですね […]

坐骨神経痛のクライアントさま

  • 2017.10.19

70代の女性の方の坐骨神経痛の例です。 3か月ぐらい前から少しずつお尻が痛く、友人と買い物に行ってかなり歩いたのをきっかけにお尻から足にかけて激痛としびれを発症しました。 整形外科に行って診断していた […]

背中、腰の痛みについて

  • 2017.10.18

久留米市の腰痛専門 出張整体ポノの高田です。   背中や腰の全般的な痛みについて考えてみたいと思います。 多くの背中や腰の痛みの原因が神経の圧迫や椎間板ヘルニア、関節炎などによって背中や腰の […]

太ももから来る腰痛

  • 2017.10.14

腰は体の中心部にあるだけに体の色んな所から影響をうけます。   うちの整体では腰を直接施術することは正直あまり多くはありません。   それは腰以外に痛みの原因があるからです。腰が直 […]

股関節のずれからくる腰痛やしびれ

  • 2017.10.13

腰痛の原因を探ると色々あるのですが、やっぱり股関節を外すことはできません。 今回は股関節が外側にずれていくというお話をしようと思います。 股関節がずれるってどういうこと?そうお感じになるかたも多いと思 […]

椎間板ヘルニアについて

  • 2017.10.12

久留米市の出張整体ポノの高田です。 強い腰痛で椎間板ヘルニアと診断された方も多いのではないでしょうか? 椎間板ヘルニアとはなにか?と言えば腰の骨と骨の間にあるクッション(これが椎間板)その中にある髄核 […]

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